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1 avr.
Fatigue, stress, irritabilité, perte de cheveux, ongles cassants, teint terne… Et si on était carencés ?
Les principales carences de la quasi totalité de la population française (voire mondiale) sont : le magnésium, le zinc et les vitamines...
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15 janv.
Être en forme même l’hiver, est-ce possible ?
Le nerf de la guerre, c’est l’énergie ! Au réveil, vous avez l'impression que vous venez de vous coucher ? La journée vous paraît...
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29 sept. 2023
Douleurs articulaires ? Le Silicium, un oligoélément de taille pour apaiser vos articulations !
Comme tous les oligoéléments, le silicium est un minéral essentiel au bon fonctionnement de notre organisme. Présent en très faible...
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28 nov. 2022
Dosa au Curcuma & Coriandre
Le pois chiche, un allié de taille ! 😌 Le pois chiche est une légumineuse, une excellente source de protéines végétales…en résumé il est...
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23 mai 2022
Petit plaisir du dimanche sans culpabilité
Mousse légère au chocolat Ingrédients : - 150 g de chocolat noir à pâtissier - 150 ml de jus de pois chiches (en bocal, BIO de...
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1 févr. 2021
Le Radis, un ami pour la vie !
Et si on faisait un zoom sur un super condiment? Destiné à assaisonner, ou à consommer en légume, le radis relève la saveur des...
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29 mai 2020
Le surpoids, une maladie inflammatoire ?
🤓Une des découvertes les plus révolutionnaires de ces dernières années ! On le sait depuis longtemps, la cellulite qui s’accumule...
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26 mars 2020
ZOOM SUR LE SYSTEME IMMUNITAIRE !
Le nerf de la guerre, c’est l’énergie ! La meilleure occasion pour attraper une infection, c’est d’être fatigué. La stabilité du taux de...
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14 nov. 2013
Tous accros au chocolat ?
Le chocolat est à base de « beurre » de cacao, donc riche en graisses réparties en acides saturés (61%) et en acides gras insaturés (39%)...
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