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1 avr.
Fatigue, stress, irritabilité, perte de cheveux, ongles cassants, teint terne… Et si on était carencés ?
Les principales carences de la quasi totalité de la population française (voire mondiale) sont : le magnésium, le zinc et les vitamines...
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25 déc. 2023
Tous addicts au café ?
Lendemain de fêtes difficiles ? Tentant de se réveiller avec des litres de café... Mais est-ce une bonne idée ? Petit ou grand buveur de...
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28 nov. 2022
Dosa au Curcuma & Coriandre
Le pois chiche, un allié de taille ! 😌 Le pois chiche est une légumineuse, une excellente source de protéines végétales…en résumé il est...
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24 févr. 2020
Les Légumineuses
Le soja, l'arachide, le haricot, les pois, les fèves et les lentilles sont les légumineuses les plus cultivées. Elles constituent une...
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5 déc. 2013
ZOOM sur les yaourts
Le yaourt est un aliment fabriqué à partir de lait fermenté avec des ferments spécifiques, qui sont des organismes vivants appelés...
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19 oct. 2013
Purée de Lentilles Corail, curcuma, carottes et coriandre
Un accompagnement végétarien riche en fibres, idéal pour le dîner Ingrédients 2-3 carottes (vous pouvez alterner avec du potiron) 200 g...
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