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Râler, un sport quotidien... Mais le saviez-vous, se plaindre nuit à notre santé ?
Et ça commence dès le réveil ! On râle... Côté météo, métro, bouchons, politique, écologie, maladie, finance, boulot… Bref les sujets ne...
13 juin 2024
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Et si on arrêtait de se comparer ? (pour reprendre confiance en soi)
La comparaison - Interlude dans ce monde de fou Est-ce que vous vous êtes déjà dit : « L’autre est meilleur que moi, ou plus nul, ou il...
9 févr. 2023
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Bonne Année 2023
Je ne suis pas psy mais je sais écouter et traduire les silences du coeur. Je ne suis pas traductrice mais je sais traduire les maux...
1 janv. 2023
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Dosa au Curcuma & Coriandre
Le pois chiche, un allié de taille ! 😌 Le pois chiche est une légumineuse, une excellente source de protéines végétales…en résumé il est...
28 nov. 2022
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Comment réguler l’énergie et Équilibrer les 7 Chakras ?
Points de jonction de centres d'énergie de notre corps Mais qu'est-ce que les chakras ? Originaires de la médecine ayurvédique...
10 mai 2022
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Profession Guérisseuse
"Va mettre en place les conditions pour que la personne puisse retrouver un équilibre et donc une guérison. C’est celle qui amène les...
25 avr. 2022
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Prendre soin de soi, est-ce égoïste ?
❤️J’ai fait ce rêve fou qu’un jour, chacun prendrait soin de soi, de ses émotions si précieuses, qui nous guident vers le chemin de...
28 mars 2022
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Compotée de Pommes, Cannelle et Soja
Un dessert plaisir sans scrupules, encore mieux… qui vous fait du bien 😋 Avec son profil nutrition remarquable, le soja est un allié...
22 févr. 2022
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Méditer, l’art d’Être
"Si la méditation était enseignée à tous les enfants âgés de 8 ans sur la terre, nous ferions disparaître la violence du monde en une...
26 janv. 2022
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Salade Anti-oxydante hivernale
Recette originale de saison On se fait du bien avec une salade anti-oxydante avec des légumes de saison ! 🥬On se chouchoute avec les...
16 janv. 2022
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💗Octobre Rose, ensemble pour s’aimer
💗À toutes celles, tous ceux qui combattent la maladie, à tous les proches qui soutiennent ceux qu’ils aiment… à toutes les associations...
18 oct. 2021
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Cancer : Comment prendre soin de soi ?
🌈 C’est important pendant et après les traitements, de prendre soin de sa peau, ses cheveux et ongles, et c’est bon pour le moral !...
13 oct. 2021
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Comment se reconstruire après un cancer ?
Comment vais-je vivre les traitements au quotidien ? Ces traitements qui détruisent et qui sauvent… Comment vais-je reprendre mon...
7 oct. 2021
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Et si notre corps nous parlait ?
"Quand nous tombons malades, c'est que nos actions dans la vie physique ne sont pas en adéquation avec nos aspirations profondes." Dr...
21 sept. 2021
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Déjeuner Nutri pour les pressés
🌱Merci merci @neofarmtech pour tous ces produits frais, Bio et bon pour la santé ! J’ai rajouté un petit peu de glucides complexes...
17 sept. 2021
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Un placard de rêve, Nutri et Écologique, facile !
Ce qu’il y a toujours dans un placard de rêve, Nutri et Écologique : Huile d’olive extra-vierge (pour la cuisson), Huile de colza/lin ou...
12 avr. 2021
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Comment équilibrer l’énergie ?
Post 2/2 Suite au dernier post, «Et si le changement commençait par remplacer le pourquoi en comment ? », je vous partage aujourd’hui de...
27 nov. 2020
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Comment accepter le changement (alors qu’on n’a pas envie) ? (Pourquoi Moi, pourquoi ça m'arrive ?)
Post 1/2 Souvent on se demande pourquoi ? Pourquoi moi... pourquoi ça m’arrive... qu’est-ce que j’ai fait pour mériter ça... pourquoi...
25 nov. 2020
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Le sucre, notre poison quotidien !
Les géants de l’industrie agro-alimentaire fournissent 80% des aliments consommés, centrés sur des cocktails addictifs dans lesquels le...
4 nov. 2020
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Déjeuner sur le pouce
Des pizzas ? On a le droit ? Qui a dit que les pizzas n’étaient pas bonnes pour la santé ?! Avec très peu d’ingrédients, vous pouvez...
23 juin 2020
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