« Le vrai bonheur ne dépend d’aucun être, d’aucun objet extérieur. Il ne dépend que de nous… »
Dalaï Lama
Il est toujours plus facile de se concentrer sur ce qu’on n’a pas ou sur ce qui ne va pas, c’est normal et c’est humain ! Alors cultivez la gratitude quotidiennement, cela permet d’augmenter les vibrations d’amour et d’abondance et non celles de la peur et du manque. Je suis sûre que vous en avez déjà fait l’expérience ! Vous avez le choix d’être heureux et de voir les cadeaux de la vie qu’elle vous offre
En pratique
On n’a pas tous les mêmes chances, c’est important de remercier chaque jour, le fait d’être en vie, d’être en bonne santé, votre corps, d’avoir chaque jour à manger, un toit, un confort de vie…
Gratitude à la vie, gratitude à votre vie, à vous !!
🌳Prendre soin de soi est un acte d’amour mais aussi un acte citoyen (du monde😉)
Anne-Sophie Moreau
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