Comment vais-je vivre les traitements au quotidien ?
Ces traitements qui détruisent et qui sauvent…
Comment vais-je reprendre mon travail, d’ailleurs vais-je pouvoir le garder ?
Comment vais-je gagner en énergie ?
Comment vais-je supporter les douleurs, les troubles…?
..…
💨Autant de questions que l’on se pose quand on sort de la maladie et notamment pour le cancer. Il est important alors d’en parler à votre entourage, vos amis… ou même un thérapeute. Parfois ils ne savent pas ce que vous traversez… une tempête émotionnelle !⛈
Osez en parler, personne ne peut deviner ce que vous ressentez
Il est évident qu’après un tel défi, on se sente confus(e) ou que la crainte d’être à nouveau malade ressurgissent… Mais avec l’expérience, on apprend, on est souvent différent après…
On a grandi. Derrière chaque défis, il se cache un trésor, à nous de le découvrir.
La méditation est l’un des outils les plus puissants que je connaisse. Elle permet d’accueillir, d’accepter peut-être l’inacceptable…
🙏Petit Mantra✨
Je goûte à ce que mes sensations corporelles m’offrent dans cet instant présent où tout s’arrête, où les pensées passent sans se figer, où le calme se pose, où tout devient relatif, où je suis dans l’être et où je ne suis plus dans le faire.
🌳Prendre soin de vous est un acte d’amour mais aussi un acte citoyen (du monde😉)
Anne-sophie Moreau
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