Le saviez vous ? Quel est le soda le plus sucré ? (ce n’est pas celui qu’on croit)
- 12 mai 2022
- 1 min de lecture
Dernière mise à jour : 8 oct. 2024
C’est toujours bien de se rappeler la quantité de sucres qu’on ingère en une si petite quantité… même si vous le savez déjà : Le sucre tue toujours !
L'Organisation mondiale de la santé recommande de limiter la consommation quotidienne de sucre à 25 grammes pour un adulte, soit 6 cuillères à café. Dans notre alimentation moderne, ces quantités sont souvent très largement dépassées…
Et je ne parle que des sodas… pour info un pot de Nutella (400g) équivaut à environ 30 morceaux de sucres...
Consommons en conscience pour notre santé et pour notre planète. Parce que si nous arrêtons d’en consommer, ils arrêteront d’en fabriquer… La meilleure boisson reste l’eau!
Quelques chiffres
En France, si la consommation de soda est bien loin des Etats-Unis (125,9 litres par habitant chaque année) ou le Mexique (146,5 litres par habitant chaque année), elle reste toujours très importante avec 50,9 litres par habitant chaque année.
🌱Cultivons ensemble pour un monde meilleur !
Anne-Sophie Moreau
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